Про болезненные ощущения в дайвинге |
Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация )
Про болезненные ощущения в дайвинге |
Valery |
14.07.2006 - 15:37
Сообщение
#21
|
Инструктор Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 3,225 Регистрация: 21.12.05 Из: Latvia, Riga Пользователь №: 33 Имя в Skype: deepstarvalery |
То Васечкин - Полностью солидарен... У самого искривление носовой перегородки, и хронический...
Тем не менее, ужо более 30 лет занимаюсь профессионально водолазным делом и дайвингом.... Жить можно... И плавать то же.... -------------------- Best regards, Valery.
(5 100 + оr more logged dives) |
Shurie |
14.07.2006 - 15:48
Сообщение
#22
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 569 Регистрация: 27.12.05 Из: Moscow Пользователь №: 57 Имя в Skype: Alexander.Nazarov |
То Васечкин - Полностью солидарен... У самого искривление носовой перегородки, и хронический... Тем не менее, ужо более 30 лет занимаюсь профессионально водолазным делом и дайвингом.... Жить можно... И плавать то же.... Оказывается нас таких много В детстве как-то в нос дали, снаружи незаметно, а внутри искривление -------------------- НЫРЯТЬ надо в КАЙФ, а нескончаемый поиск чего-то, НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ.
ScubaMan - туры на Филиппины -------- Александр Назаров (Alexander Nazarov) NDL Instructor II rank #NA 2-4521 |
AlexBraun |
14.07.2006 - 17:02
Сообщение
#23
|
Новичок Группа: Участники Сообщений: 23 Регистрация: 11.07.06 Из: Кемерово Пользователь №: 504 |
[ Оказывается нас таких много
В детстве как-то в нос дали, снаружи незаметно, а внутри искривление [/quote] Нос то ладно еще.... а бывает по голове дадут... с наружи то вроде незаметно, а внутри искривления.... а все туда же ныряяять!! |
Jenny |
14.07.2006 - 17:08
Сообщение
#24
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 313 Регистрация: 21.03.06 Из: Москва Пользователь №: 222 |
То Васечкин - Полностью солидарен... У самого искривление носовой перегородки, и хронический... Тем не менее, ужо более 30 лет занимаюсь профессионально водолазным делом и дайвингом.... Жить можно... И плавать то же.... Оказывается нас таких много В детстве как-то в нос дали, снаружи незаметно, а внутри искривление у меня тоже подобные проблемы были. не знаю помогает ли, но точно не хуже (по крайней мере нет пробем) - при продувании делать дополнительно глотательные движения -делать комплес упражнений *см ниже, правда я делала часть из них -начинать продуваться до погружения, лучше за сутки - не надо нырять глубже пока не продуешься, попробовать всплыть, а нет - так НЕТ, ни в коем случе не надо чреез боль, иначе проблемы в ближайшем будущем вам обеспечены на 100%, ждите, капайте капли, душите жабу, забейте на группу (пусть ждут вас, пока продуетеся) - лечение дороже!!!! точно помогает идеальная плавучесть -нет резких перепадов давления, плавать с компьютером - дабы не было пилы (у меня в последний раз проблемы с ушами начались после такой вот пилы, когда плыли над рифом на глубинах 6-12 по течению, где трудно было держать горизонталь и просто забывала во-время продуваться), продуваться вовремя, до того как заболит PS да мне врач, когда увидела 1 раз мои уши с отитом после первого неуспешного ОВД заверещала - Девушка, вам с такими ушами вообще нырять нельзя.... Правда я так и не поняла почему. После нормального обучени, сам знаете где, 2 поездки - 1 дейли 13 давов*5 дней+сафари - около 22 дайвов - считаю что закончились без проблем- по крайне мере без антибиотиков и лечения (болел ухо полсе пилы, прошло от капания). Комплекс повторять 4-5 раз в сутки 1. Самомассаж сосцевидных отростков за ушами (поглаживание, растирание). 2. Поворот головы в сторону (с хорошей амплитудой). 3. Наклон головы в сторону. 4. Наклон головы вперёд с вытягиванием языка, доставая подбородок. Спокойно закинуть голову назад и кончик языка закинуть внутрь, стараясь достать маленький язычок. 5. Массаж лобных долей, спинки носа и ямочек у носа (поглаживание, растирание и снова поглаживание). В конце: нажать у ямочек носа. 6. Носовое дыхание (3 раза каждой ноздрей), отсморкаться и вытереть носовую раковину. 7. Зевание (4-5 раз). 8. Глотание воды с усилием. 9. "Пустой глоток" - не закрывая рта, рот немного открыт (4-5 раз). После этого упражнения - пауза 20 секунд. 10. Выдох при закрытом рте и носе (должна быть заложенность уха). (3-4 раза). Если есть в ухе дырочки - ухо закрыть не резко. 11. Вдох при закрытом рте и носе (3-5 раз) - отдых. 12. Глоток воды с закрытым ртом и носом. Выполнять с усилием. 13. Глоток воды при закрытом рте и носе, надуть щеки и глотать воду при надавливании на щеки, создавая сопротивление (3-5 раз). Сообщение было отредактировано Jenny: 14.07.2006 - 17:15 |
Shurie |
14.07.2006 - 19:48
Сообщение
#25
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 569 Регистрация: 27.12.05 Из: Moscow Пользователь №: 57 Имя в Skype: Alexander.Nazarov |
QUOTE Оказывается нас таких много В детстве как-то в нос дали, снаружи незаметно, а внутри искривление Нос то ладно еще.... а бывает по голове дадут... с наружи то вроде незаметно, а внутри искривления.... а все туда же ныряяять!! Аккуратнее с такими шутками, кто-то может и не понять Сообщение было отредактировано Shurie: 14.07.2006 - 19:51 -------------------- НЫРЯТЬ надо в КАЙФ, а нескончаемый поиск чего-то, НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ.
ScubaMan - туры на Филиппины -------- Александр Назаров (Alexander Nazarov) NDL Instructor II rank #NA 2-4521 |
Александр П. |
14.07.2006 - 20:56
Сообщение
#26
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 402 Регистрация: 19.12.05 Пользователь №: 24 |
Вот тут-то сразу и выявится кому в детстве в дыню настучали
|
Valery |
14.07.2006 - 21:04
Сообщение
#27
|
Инструктор Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 3,225 Регистрация: 21.12.05 Из: Latvia, Riga Пользователь №: 33 Имя в Skype: deepstarvalery |
A Shurie прав - за такие шутки кому то и в зрелом возрасте "настучать в дыню" могут....
-------------------- Best regards, Valery.
(5 100 + оr more logged dives) |
Nata |
14.07.2006 - 23:08
Сообщение
#28
|
Участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 41 Регистрация: 26.06.06 Пользователь №: 460 |
|
Valery |
15.07.2006 - 13:44
Сообщение
#29
|
Инструктор Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 3,225 Регистрация: 21.12.05 Из: Latvia, Riga Пользователь №: 33 Имя в Skype: deepstarvalery |
И желательно ВР-3, не меньше, или "Абисс Эксплорер"...
-------------------- Best regards, Valery.
(5 100 + оr more logged dives) |
tutor |
17.07.2006 - 08:20
Сообщение
#30
|
Новичок Группа: Участники Сообщений: 14 Регистрация: 27.02.06 Пользователь №: 172 |
Попробовал Назол
на курсе плавучести. Помогает Но по себе ощутил что само владение плавучестью помогает лучше. Вот так вот так что будем совершенствоваться |
Упрощённая версия | Сейчас: 24.11.2024 - 17:56 |