Я, конечно, не дохтур
Но посмотреть могу

ИМХО, сила ощущения приливания крови к голове при переворачивании зависит от общий физической подготовки.
Я когда спохватываюсь и снова начинаю спортом заниматься, то чувствую этот эффект намного меньше

ИМХО

Ну уж не знаю. Вроде спортом занимался.
А вот как раз наоборот, типа от лёгкого натуживания. Межреберные мышцы были прилично развиты и при стойке на голове видимо ... Хотя помню расслаблялся...

Надо это всё свернуть по теме, на дыхание!

Мало это 15 л./мин. и менее на поверхности умножайте на давление и получайте объем вдыхаемого воздуха. Сколько литров в балоне? Умнозаете давление (бар) на обем балона в литрах.
В 12 литровом балоне при давлении 200 бар будет 200*12= 2400 литров

15 литровую банку, на 230 атмосферах я ем обычно 2 часа с копейками, это- примерно до 25 метров... если никто не мешает))) типа всяких бадей))))

Очень скромненько... (этак завистливо)
Мне такого и на десяти метрах хватит только на часик, ну может чуть больше... Правда меня там всё отвлекает, рыбки, темень, муть, прохлада...

Ох-ох... расход воздуха, это моя больная тема. Дайвингом занимаюсь не первый год, опыта много, а расход воздуха практически не улучшается. Главная моя проблема, как я полагаю - буйно-холерический темперамент и физиология. Ну не могу я расслабиться под водой, когда там ТАК интересно! Ой, рыбка! Ой, черепашка, ой, лобстрик... и так все время дайва. Хоть глаза закрывай, чтобы это все не видеть. Просто позор какой-то. В последнем сафари с нами плавало много буржуазных новичков. Плавать не умеют! Ногами верх вниз, руками размахивают, плавают туда-сюда. Однако, мы вылезали первыми, с 20-30 барами (у меня). А те плавали на 10-20-30 мин дольше. И это, с учетом того, что одно решение проблемы я нашел - купил себе хороший дорогой сбалансировнный регулятор (с дальним прицелом на техно) - после этого стало ЗАМЕТНО лучше.

Для оценки критерия расхода воздуха я ввел такую формулу (я еще веду дополнительный лог-бук просто в Экселе) - перемножаю среднюю глубину на среднее время. Ведь время дайва в основном зависит от средней глубины, на которой плывешь, ведь так? Так вот, после покупки регулятора расход уменьшился процентов на 20, что позволило съэкономить на аренде 15 баллона. Но, тем не менее, среднее время дайва последнее время - 45 минут. В то время, когда остальной народ плавает около часа. Примерно на тех же глубинах.

Я вот думаю... тут можно что-то сделать? Или против физиологии и темерамента не попрешь?

Немногим меньше 8л/м.
Вы- хрупкая девушка 160см 50 кг вместе с ластами, в состоянии анабиоза, или просто сказочник?

Если у тебя 120кг, 2метра с согнутыми каленями и значек МС по плаванию, ты едвали будешь дышать меньше 15л\м в нормальном дайве, но меньше 20-легко.. Это про физиологию.
А темперамент лечится. В музее тоже много интересного, но ты ведь не мечишся от стэнда к стэнду?
Все ,что тебе нужно- это контроль плавучести и оптимизация движений. Обрати внимание, как часто ты работаешь инфлятором, а главное- как ты работаешь ногами. Попробуй сделать эксперимент. В любой момент просто перестань двигаться, замри. И посмотри, что произойдет. Ты должен просто остаться на месте, в любой, каждый момент дайва. Ни вверх, не вниз. Обрати внимание на темп гребков гида. Попробуй делать гребки в том же темпе и не отставать.
Про то, что нужно быть правильно отгруженным, лежать горизонтально и не махать руками-вроде как уже азбука, но многие, почемуто, забывают. Так что все вполне реально. ;-)

Сообщение было отредактировано v_alexey: 20.01.2008 - 21:50

Да все нормально у меня с плавучестью. И с опытом. И с количеством погружений. По этой части у меня к себе претензий нет. Инфлятором пользуюсь только чтобы затормозить на глубине (надуваю) и при постепенном всплытии (слуваю)

А вот как эмоции утихомирить - не знаю. Не получается. Перед дайвом настраиваюсь-настраиваюсь... но... как нырну, так тут же обо всем забываю. Да, еще фотокамера, ессно. Когда плывешь, приходицца делать снимки... также это неблагоприятно влияет на количество поглощаемого воздуха. В тех редких случаях, когда я без нее, заметил, то расход меньше.

Что в твоем понимании "эмоции под водой" ?
Ты гоняешься за рыбками, скачешь по камням, машешь флагами и бьешся в истерике?
Обычно то, что приходится наблюдать у "эмоциональных" дайверов, я бы назвал не эмоции, а суета.
Очень много лишних,резких и бесполезных движений.
Еще раз- попробуй вспомнить и понаблюдать под водой за инструктором/гидом. Попробуй провести весь дайв в его темпе. Он махнул-ты махнул.
Не надо искать себе оправданий в физиологии,психологии и т.д. и думать, что ты какой-то невероятно особенный. Просто ЗАСТАВЛЯЙ себя делать правильно всегда, и все А много погружений и опыта не бывает. ;-)

Я сам очень часто и много снимаю под водой. В зависимости от условий и объекта можно выдышить чуть ли не в два раза быстрее. И все это связано только с колличеством движений и плавучестью.
Чудес не бывает.

Сообщение было отредактировано v_alexey: 20.01.2008 - 22:31