Как дышать? (мало - это сколько) |
Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация )
Как дышать? (мало - это сколько) |
daw |
06.02.2007 - 13:05
Сообщение
#1
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 568 Регистрация: 24.12.05 Пользователь №: 40 |
(Хотелось бы проверить свои представления о дыхании и выяснить один вопрос)
То, что дышать слишком бурно вредно - это понятно (дыхание становится неглубоким, СО2 плохо выводится, накапливается, может случиться паника, отравление и тд, с кислородом при этом тоже что-то неправильное - ой, забыла , пора перечитывать книжки) То, что "задерживать дыхание" (как везде написано) нельзя - тоже понятно почему, собственно по тем же причинам - СО2 накапливается, так что может случиться отравление им. Остается один вопрос - что значит "задерживать дыхание"? Имеется ли какой-то критерий? Дело в том, что я по жизни дышу раза в 1,5-2 медленнее многих знакомых-родственников. А тут еще цигунчиком занимаюсь. Теоретически, если расслабиться под водой (что и происходит после обучения плавать и приобретения опыта) - наверное можно дышать примерно раза 4 в минуту, как на поверхности, когда не напрягаюсь. Так я задумалась - а вдруг это слишком мало? Как определить? |
Faceless |
06.02.2007 - 15:57
Сообщение
#2
|
Активный участник Группа: Участники Сообщений: 183 Регистрация: 26.04.06 Из: Moscow Пользователь №: 296 |
Подсказываю ориентир: 6 литров/мин.
Знаю реально существующего человечка с таким расходом воздуха. Женщина, но тем не менее Никакого "цигуна", просто огромный опыт и кол-во погружений в самых различных условиях. Разумеется все это без задержки дыхания, что при использовании акваланга недопустимо, т.к. ведет как минимум к излишнему накоплению CO2 в организме, как максимум - чревато баротравмой при всплытии. Сообщение было отредактировано Faceless: 06.02.2007 - 15:58 -------------------- Peoples risk perception is almost always focused on the most dramatic rather than the most probable. © Gordon Smith
|
Васечкин |
06.02.2007 - 16:16
Сообщение
#3
|
Активный участник Группа: Продвинутые пользователи Сообщений: 725 Регистрация: 22.12.05 Из: Москва Пользователь №: 35 |
Подсказываю ориентир: 6 литров/мин. Знаю реально существующего человечка с таким расходом воздуха. Женщина, но тем не менее Посмотрел данные за последнюю поездку: 10-13 литров в смешанном режиме (по течению/в спокойной воде/немного против), 19 литров - против сильного течения на Тистеле, когда иногда даже глаза закрывал, чтоб плыть мощно, но спокойно. курю, к сожалению... Заметил, что когда много снимаю (фотю в смысле), расход падает сильно. Что там с дыханием становится, уж не знаю... не до него в такие моменты. |
Моряк |
06.02.2007 - 16:54
Сообщение
#4
|
Участник Группа: Участники Сообщений: 44 Регистрация: 31.03.06 Пользователь №: 246 |
Посмотрел данные за последнюю поездку: 10-13 литров в смешанном режиме (по течению/в спокойной воде/немного против), 19 литров - против сильного течения на Тистеле, когда иногда даже глаза закрывал, чтоб плыть мощно, но спокойно. курю, к сожалению... Заметил, что когда много снимаю (фотю в смысле), расход падает сильно. Что там с дыханием становится, уж не знаю... не до него в такие моменты. Что, купил себе воздушно-интегрированный комп? |
Упрощённая версия | Сейчас: 11.06.2024 - 04:00 |