Отработка навыков Опции

[Faceless]

Хорошо, с учетом того что это публичный форум а я не психоаналитик а обычный практический человек, могу посоветовать такие упражнения:
1. Натянуть сетку из материала имитирующего по фактуре упомянутую вам веревку ней 4-мя стойками так чтобы сетка была на уровне вентилей плюс 10-20 см при вашем горизонтальном зависе над самым дном, и пробраться под ней не уронив ни одну из стоек.
Стойки должны быть легкие и не закреплены на дне, дабы с случае опасности вы могли немедленно всплыть.
Кроме того ОБЯЗАТЕЛЕН грамотный страхующий с октопусом и ножом для разрезания сетки, т.к. при выполнении данного упражнения велик риск утопления в случае неисправности акваланга.

2. После успешного освоения вышеуказанного упражнения прокладываете ходовик по дну бассейна, одеваете маску с заклеенным стеклом и проделываете то же самое наощупь по ходовику. Опять таки грамотный страхующий ОБЯЗАТЕЛЕН.

Для наработки моторных навыков выполняйте упражнение в той конфигурации снаряжения в которой вы собираетесь нырять, т.е. со стейджем буйками и всем тем что вы берете на реальное погружение, тут никаких скидок (за исключением поддевы дабы избежать перегрева) быть не может. Дополнительно к имеющемуся оборудованию следует взять таймер с "пищалкой" сигнализирующий о превышении времени выполнения упражнения. Кроме того страхующий должен принудительно прерывать выполнение упражнения по превышении заданного лимита времени исходя из имеющегося а момент начала упражнения запаса смеси, глубины погружения и темпа дыхания студента.

И главное напутствие "ковбоям" и доморощенным "Бетменам": если вы будете настолько глупы чтобы выполнять данное упражнение в одиночку либо ваш страхующий туп как пробка, я никакой ответственности за вашу смерть не несу. Запутавшись в сетке и/или поддавшись панике утонуть можно и в бассейне, уверяю вас.

Сообщение было отредактировано Faceless: 15.02.2007 - 18:39

[DrCasper]

Эй товарищи. Неужели плавучесть это все, что можно отрабатывать для безопасных погружений?
Я может несколько неправильно задал вопрос . Подскажите из своей богатой практики, какие ситуации наиболее часто встречаются по молодости (стажа)?. На что обращать внимание в первую очередь.
Я естественно, те же самые вопросы задаю и инструктору, и другим опытным товарищам. Так сказать для полноты картины. На форумах и в доступных книгах изучаю все что можно, но всегда хочется знать больше. Спасибо

1. Плавучесть
2. Плавучесть
3. Плавучесть

Ну и, для собственного спокойствия, наверное, стОит поработать над разрешением нештатных ситуаций (способы аварийного всплытия с отработкой, закончившийся воздух и отработка действий в этом случае, имитация запутывания и т.п.)

Плюс, я лично, считаю просто НЕОБХОДИМЫМ (при наличии более-менее постоянного бадди) -- тренировку "работы в команде"... Это избавляет от многих проблем, способных потрепать как нервы, так и физическое здоровье...

Физическая форма тоже важный фактов... Но большинство (я не исключение ) не могут похвастаться спортивными успехами Впрочем, курить я все же бросил

PS: а многие вообще говорят, что с точки зрения физики, идеальная форма дайвера -- шар

[Andrej]

Спасибо ребята за советы. Все таки я думаю это не то что мне нужно. С плавучестью как бы проблем нету. При наличии видимых ориентиров я свободно сниму жилет и зависну на нужной глубине (без ориентиров вряд ли). В бассейне я не пробовал запутываться, но что то подсказывает мне, что это не доставит мне особых проблем. Мои психологические проблемы начинаются с глубиной. Нпример до 15-20 м наверное во многих ситуациях я не буду испытывать проблем, а вот глубже есть опасения. Хотя ходил и глубже не один раз. Может есть какие то упражнения именно психологического плана. Понимаете что странно. Даже в случае запутывания фонаря в веревке, я ведь четко понимал, что с помощью ножа( он был со мной) я за 2 сек решу эту проблему. Но это умом, а организм начинал наращивать панику и это скажу вам не приятно. По жизни, и по работе вроде часто приходится бывать в нестандартных ситуациях, а тут вот такое дерьмо.

К стати. До занятий дайвингом, вообще не подозревал в себе какую либо склонность к паническим реакциям.

[Faceless]

С вопросами данного рода обратитесь к соотв. специалистам. Формат интернет-форумов в принципе не предполагает подобные советы, по крайней мере ни один вменяемый специалист работать с вами "по интернету" не будет. Абстрактные же советы в данной ситуации так же полезны как аспирин.
Так что не тратьте время попусту.

Сообщение было отредактировано Faceless: 16.02.2007 - 01:21

[vova]

Мои психологические проблемы начинаются с глубиной. Нпример до 15-20 м наверное во многих ситуациях я не буду испытывать проблем, а вот глубже есть опасения. Хотя ходил и глубже не один раз. Может есть какие то упражнения именно психологического плана. Понимаете что странно. Даже в случае запутывания фонаря в веревке, я ведь четко понимал, что с помощью ножа( он был со мной) я за 2 сек решу эту проблему. Но это умом, а организм начинал наращивать панику и это скажу вам не приятно.

В принципе ,это вполне нормально т.е. на глубинах за 20, Вы чувствуете себя "не совсем комфортно".Наныряете опыт на 30-40 и появится уверенность.Глубина все таки" придавливает"

[Valery]

ИМХО, вопрос чисто психологического плана... Если вы на глубинах 15-20 метров чуствуете себя вполне комфортно и уверенно, то и на 30 будет так же...

[FAZAN]

Отработка выпускания буя не помешает, дыхание из октопуса бадди чтобы не вылететь.
Когда тошнить начнёт, тоже не помешает.
Да и др....

[Andrej]

Спасибо всем за понимание и советы